{"id":2182,"date":"2020-10-16T07:56:25","date_gmt":"2020-10-16T10:56:25","guid":{"rendered":"https:\/\/programathor.com.br\/blog\/?p=2182"},"modified":"2021-07-06T10:07:36","modified_gmt":"2021-07-06T13:07:36","slug":"trabalho-presencial-e-home-office-pros-e-contras-de-ambos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/programathor.com.br\/blog\/trabalho-presencial-e-home-office-pros-e-contras-de-ambos\/","title":{"rendered":"Trabalho presencial e home office: pr\u00f3s e contras de ambos"},"content":{"rendered":"\n<p>Devido a fase de pandemia em que vivemos, a grande maioria das empresas precisou aderir ao <em>home office<\/em>, de uma hora para outra. Com isso, muitas pessoas que antes preferiam trabalhar presencialmente na empresa, tiveram de se adaptar ao <em>home office<\/em>, no mesmo ritmo que os gestores que n\u00e3o eram favor\u00e1veis a ideia, tiveram que aprender a lidar.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p>O que vemos de maneira quase que geral, de acordo com os notici\u00e1rios e os posicionamentos das empresas, \u00e9 que muitas delas perceberam in\u00fameras vantagens no trabalho em <em>home office<\/em> e, com isso, o que at\u00e9 ent\u00e3o era rodeado de preconceitos, passou a ser algo que tudo indica que prevalecer\u00e1 mesmo ap\u00f3s o fim a pandemia. Mas ser\u00e1 que esse \u00e9 o melhor caminho para voc\u00ea e sua empresa?&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Confira esse conte\u00fado sobre os pr\u00f3s e contras do trabalho presencial e do <em>home office<\/em>, e tire as suas d\u00favidas. Afinal, aceitar de bom grado o regime de trabalho estabelecido pela sua empresa, pode ser essencial para voc\u00ea <a href=\"https:\/\/programathor.com.br\/blog\/quer-saber-como-permanecer-contratado-durante-a-crise\/?utm_source=blog&amp;utm_medium=post&amp;utm_campaign=trabalho_presencial_e_home_office\">se manter contratado durante a crise<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Trabalho presencial e <em>home office<\/em>: quais s\u00e3o os pr\u00f3s e contras de cada?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>De acordo com diversas empresas e, tamb\u00e9m, profissionais de diversas \u00e1reas que t\u00eam atuado em <em>home office<\/em>, confira o que se destaca entre as vantagens e desvantagens de cada modalidade de trabalho:<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"> <strong>Trabalho presencial \u2013 Pr\u00f3s<\/strong> <\/h2>\n\n\n\n<p>Quem prefere trabalhar presencialmente, costuma considerar os seguintes pontos positivos:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Maior proximidade e intera\u00e7\u00e3o com os colegas de trabalho;<\/li><li>Mais agilidade na resolu\u00e7\u00e3o de problemas;<\/li><li>Socializa\u00e7\u00e3o com colegas de trabalho;<\/li><li>Hor\u00e1rios bem definidos para in\u00edcio e t\u00e9rmino da jornada, al\u00e9m de almo\u00e7o;<\/li><li>Consci\u00eancia de estar em um local espec\u00edfico para trabalhar.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/programathor.com.br\/jobs\/?utm_source=blog&amp;utm_medium=post&amp;utm_campaign=trabalho_presencial_e_home_office\"><img decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"380\" src=\"https:\/\/programathor.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/vaga-desenvolvedor-1-2.jpg\" alt=\"vagas programathor\" class=\"wp-image-2279\" srcset=\"https:\/\/programathor.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/vaga-desenvolvedor-1-2.jpg 700w, https:\/\/programathor.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/vaga-desenvolvedor-1-2-300x163.jpg 300w, https:\/\/programathor.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/vaga-desenvolvedor-1-2-676x367.jpg 676w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"> <strong>Trabalho presencial \u2013 Contras<\/strong> <\/h2>\n\n\n\n<p>No entanto, as pessoas que preferem trabalhar em <em>home office<\/em>, bem como alguns gestores de empresas, costumam pontuar os seguintes \u201ccontras\u201d do trabalho presencial:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Tempo gasto com deslocamento;<\/li><li>Ter de enfrentar tr\u00e2nsito e\/ou problemas com transporte p\u00fablico, o que muitas vezes ocasiona estresse;<\/li><li>Ter a sensa\u00e7\u00e3o de que passou a semana dentro do ambiente de trabalho, pois, mal sobrou tempo para realizar qualquer outra atividade pessoal ou com a fam\u00edlia.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong><em>Home Office<\/em> \u2013 Pr\u00f3s<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Profissionais adeptos e incentivadores do trabalho em <em>home office<\/em>, veem como pontos positivos:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Para as empresas h\u00e1 diminui\u00e7\u00e3o nos gastos com <em>utilities<\/em>, aluguel, transporte e alimenta\u00e7\u00e3o;<\/li><li>Melhora na qualidade de vida, com mais tempo para se dedicar as atividades pessoais e com a fam\u00edlia;<\/li><li>Diminui\u00e7\u00e3o de uso de assist\u00eancia m\u00e9dica em consequ\u00eancia da melhora da qualidade de vida, como mais horas de sono;<\/li><li>Maior facilidade para adequar a agenda pessoal com a agenda profissional;<\/li><li>Ter mais tempo dispon\u00edvel para se dedicar a cursos e treinamentos, como por exemplo o tempo que seria gasto no deslocamento de ida e retorno da empresa;<\/li><li>Flexibilidade nos hor\u00e1rios;<\/li><li>Sensa\u00e7\u00e3o de maior conforto;<\/li><li>Poder trabalhar de qualquer lugar, at\u00e9 mesmo durante uma viagem;<\/li><li>Surgimento de tecnologias (<a href=\"https:\/\/programathor.com.br\/blog\/tecnologia-e-pandemia-entenda-essa-conexao-nos-dias-atuais\/?utm_source=blog&amp;utm_medium=post&amp;utm_campaign=trabalho_presencial_e_home_office\">principalmente nessa \u00e9poca de pandemia<\/a>) que facilitam cada vez mais o trabalho \u00e0 dist\u00e2ncia.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong><em>Home Office<\/em> \u2013 Contras<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>J\u00e1 os profissionais e empresas que n\u00e3o veem tanta vantagem no <em>home office<\/em>, citam como principais pontos negativos:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Aumento nos custos com energia e \u00e1gua;<\/li><li>Nem sempre h\u00e1 o ambiente adequado para trabalhar em casa, como uma sala reservada;<\/li><li>Nem sempre a empresa oferece recursos ergon\u00f4micos, como cadeira e mesa adequados;<\/li><li>As atividades podem ser interrompidas por instabilidades na internet, o que costuma ser muito mais comum nas conex\u00f5es domiciliares;<\/li><li>Falta de socializa\u00e7\u00e3o com os colegas de trabalho;<\/li><li>Dificuldade para os gestores avaliarem as entregas, engajamento e a performance de seu time;<\/li><li>Pode haver dificuldade em se desconectar do trabalho;<\/li><li>Dificuldade para se auto conscientizar de que, apesar de estar em casa, \u00e9 necess\u00e1rio cumprir a jornada de trabalho, evitando distra\u00e7\u00f5es, principalmente quando h\u00e1 <a href=\"https:\/\/programathor.com.br\/blog\/home-office-com-filhos-saiba-como-se-sair-bem-nesse-desafio\/?utm_source=blog&amp;utm_medium=post&amp;utm_campaign=trabalho_presencial_e_home_office\"><em>home office com filhos<\/em><\/a>.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Voc\u00ea prefere o trabalho presencial ou <em>home office<\/em>?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Considerando a lista de pr\u00f3s e contras que trouxemos aqui para o trabalho presencial e <em>home office<\/em>, qual voc\u00ea prefere? Deixe a sua opini\u00e3o sobre o tema, aqui! <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/programathor.com.br\/?utm_source=blog&amp;utm_medium=post&amp;utm_campaign=trabalho_presencial_e_home_office\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"171\" src=\"https:\/\/programathor.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/LOGO-PROGRAMATHOR-1024x171-1.jpg\" alt=\"Trabalho presencial e home office\" class=\"wp-image-2280\" srcset=\"https:\/\/programathor.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/LOGO-PROGRAMATHOR-1024x171-1.jpg 1024w, https:\/\/programathor.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/LOGO-PROGRAMATHOR-1024x171-1-300x50.jpg 300w, https:\/\/programathor.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/LOGO-PROGRAMATHOR-1024x171-1-768x128.jpg 768w, https:\/\/programathor.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/LOGO-PROGRAMATHOR-1024x171-1-676x113.jpg 676w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"> Recrute um desenvolvedor! <\/h2>\n\n\n\n<p>Est\u00e1 procurando um desenvolvedor para sua empresa? A ProgramaThor \u00e9 o melhor lugar para encontrar este profissional. Nossa plataforma \u00e9 totalmente focada em desenvolvedores. Para se candidatar, exigimos que os desenvolvedores sejam compat\u00edveis \u00e0 sua vaga.<\/p>\n\n\n\n<p>Ainda n\u00e3o testou?&nbsp;<a href=\"https:\/\/programathor.com.br\/companies\/sign_up\/?utm_source=blog&amp;utm_medium=post&amp;utm_campaign=texto.final\">Cadastre-se<\/a>&nbsp;e ganhe 30 dias para testar a plataforma e divulgar at\u00e9 5 vagas sem custo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Devido a fase de pandemia em que vivemos, a grande maioria das empresas precisou aderir ao home office, de uma hora para outra. Com isso, muitas pessoas que antes preferiam trabalhar presencialmente na empresa, tiveram de se adaptar ao home office, no mesmo ritmo que os gestores que n\u00e3o eram favor\u00e1veis a ideia, tiveram que [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":2186,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[41],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Trabalho presencial e home office - Blog ProgramaThor<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Neste artigo, a ProgramaThor trouxe os pr\u00f3s e contras do trabalho presencial e home office. Vem conferir e tirar todas suas d\u00favidas!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/programathor.com.br\/blog\/trabalho-presencial-e-home-office-pros-e-contras-de-ambos\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_PT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Trabalho presencial e home office - Blog ProgramaThor\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Neste artigo, a ProgramaThor trouxe os pr\u00f3s e contras do trabalho presencial e home office. Vem conferir e tirar todas suas d\u00favidas!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/programathor.com.br\/blog\/trabalho-presencial-e-home-office-pros-e-contras-de-ambos\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog ProgramaThor\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/ProgramaThorBr\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-10-16T10:56:25+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-07-06T13:07:36+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/programathor.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Capa-Artigo-Template-4.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"676\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"366\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Priscila Esperandio Ferrari\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@ProgramaThor\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@ProgramaThor\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Priscila Esperandio Ferrari\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo estimado de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Trabalho presencial e home office - Blog ProgramaThor","description":"Neste artigo, a ProgramaThor trouxe os pr\u00f3s e contras do trabalho presencial e home office. Vem conferir e tirar todas suas d\u00favidas!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/programathor.com.br\/blog\/trabalho-presencial-e-home-office-pros-e-contras-de-ambos\/","og_locale":"pt_PT","og_type":"article","og_title":"Trabalho presencial e home office - Blog ProgramaThor","og_description":"Neste artigo, a ProgramaThor trouxe os pr\u00f3s e contras do trabalho presencial e home office. Vem conferir e tirar todas suas d\u00favidas!","og_url":"https:\/\/programathor.com.br\/blog\/trabalho-presencial-e-home-office-pros-e-contras-de-ambos\/","og_site_name":"Blog ProgramaThor","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/ProgramaThorBr\/","article_published_time":"2020-10-16T10:56:25+00:00","article_modified_time":"2021-07-06T13:07:36+00:00","og_image":[{"width":676,"height":366,"url":"https:\/\/programathor.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Capa-Artigo-Template-4.png","type":"image\/png"}],"author":"Priscila Esperandio Ferrari","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@ProgramaThor","twitter_site":"@ProgramaThor","twitter_misc":{"Escrito por":"Priscila Esperandio Ferrari","Tempo estimado de leitura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/programathor.com.br\/blog\/trabalho-presencial-e-home-office-pros-e-contras-de-ambos\/","url":"https:\/\/programathor.com.br\/blog\/trabalho-presencial-e-home-office-pros-e-contras-de-ambos\/","name":"Trabalho presencial e home office - Blog ProgramaThor","isPartOf":{"@id":"https:\/\/programathor.com.br\/blog\/#website"},"datePublished":"2020-10-16T10:56:25+00:00","dateModified":"2021-07-06T13:07:36+00:00","author":{"@id":"https:\/\/programathor.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/3237651d54471592184af43c29cd01de"},"description":"Neste artigo, a ProgramaThor trouxe os pr\u00f3s e contras do trabalho presencial e home office. Vem conferir e tirar todas suas d\u00favidas!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/programathor.com.br\/blog\/trabalho-presencial-e-home-office-pros-e-contras-de-ambos\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-PT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/programathor.com.br\/blog\/trabalho-presencial-e-home-office-pros-e-contras-de-ambos\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/programathor.com.br\/blog\/trabalho-presencial-e-home-office-pros-e-contras-de-ambos\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Blog","item":"https:\/\/programathor.com.br\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Dicas","item":"https:\/\/programathor.com.br\/blog\/category\/dicas\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Trabalho presencial e home office: pr\u00f3s e contras de ambos"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/programathor.com.br\/blog\/#website","url":"https:\/\/programathor.com.br\/blog\/","name":"Blog ProgramaThor","description":"A plataforma de recrutamento  para programadores pensada por programadores. Entenda melhor o mundo da programa\u00e7\u00e3o, a cria\u00e7\u00e3o de uma vaga eficiente, dicas de entrevista, as linguagens do momento, o mercado de desenvolvimento e muito mais!","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/programathor.com.br\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pt-PT"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/programathor.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/3237651d54471592184af43c29cd01de","name":"Priscila Esperandio Ferrari","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-PT","@id":"https:\/\/programathor.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/programathor.com.br\/blog\/wp-content\/litespeed\/avatar\/9e41beffa38a8bf1b4277036434e2736.jpg?ver=1777470986","contentUrl":"https:\/\/programathor.com.br\/blog\/wp-content\/litespeed\/avatar\/9e41beffa38a8bf1b4277036434e2736.jpg?ver=1777470986","caption":"Priscila Esperandio Ferrari"},"url":"https:\/\/programathor.com.br\/blog\/author\/priscila-esperandio-ferrari\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/programathor.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2182"}],"collection":[{"href":"https:\/\/programathor.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/programathor.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/programathor.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/programathor.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2182"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/programathor.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2182\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3052,"href":"https:\/\/programathor.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2182\/revisions\/3052"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/programathor.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2186"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/programathor.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2182"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/programathor.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2182"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/programathor.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2182"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}